Muy pronto: Mis clases de Yoga online

/
¿Necesitas una rutina corta pero efectiva de Yoga para hacer…

¡Sorteo de entradas para el Festival Consciente en Buenos Aires 10 y 11 de septiembre!

/
No te pierdas la clase de Yoga de Luana el 10 de septiembre 12.30hs.

Tonifica todo tu cuerpo: Entrenamiento Funcional

/
¿Sientes que no se te pasa más la hora en el gimnasio? ¿Está…

Técnicas de respiración

/
La respiración más utilizada en la práctica del yoga es la respiración ujjayi, conocida como respiración victoriosa.

Yoga para Principiantes

/
Los Consejos de Luana Hervier para comenzar a practicar Yoga.

Meditación para dormir

/
Dos técnicas de meditación que te ayudarán a dormir en paz y profundamente:

Consejos de una chef sabia

/
Aprovecho cada ocasión con mi abuela para compartir recetas, pedirle consejos y recordar aquellos tiempos en los que yo iba a hacer “los mandados” para que ella cocinara para toda la familia.

Jornada: Tu mejor versión Con Luana Hervier en Rosario

/
Compartiremos una jornada de plena consciencia del cuerpo y espíritu. Cuándo: 30 de julio de 9:00 a 14:00

Estás a un paso de formar parte de la clase abierta de YOGA con Luana. ¡Cupos limitados!

/
Inscríbete para participar de la clase de Yoga con Luana traída a ti por Reebok.